终于,在完成第四组的时候,其中有一记进攻,虽然杀出了边线,但是,无论董明还是卫教练,都明显感觉到,这次进攻已经有了完全不同!
究竟有什么不同呢,是球速快了吗?
球速变快是必然的,这一次的杀球,无论从击球声,还是羽球飞行的破空声,显然超出了董明的极限!
这种改变可以说脱胎换骨,变化究竟有多么明显呢,这么说吧,如果说董明正常的进攻能力可以算肉体凡胎,这一次进攻却仿佛带上了一股仙气!
羽毛球的训练,并不是只要吃苦便可以获得良好训练效果,更需要球员的感悟与领会,按部就班训练,或者可以让你的技术稳中有升,却很难实现大阶段跨越!
有了一次经验后,董明很快打出了第二次,然后第三次、第四次……。
半小时的高强度训练,饶是董明体能超群,已然累成了死狗,而在卫教练眼中,却闪出了一道异彩!
作为一位经验丰富的教练员,都会不自觉地考验球员的体能,卫教练也不例外。
连续的跳杀,对球员的体能是多么大的考验,卫教练心知肚明,而董明的表现,已经完全出乎了他的意料!
这小子体能太强了,并且在训练中也任劳任怨,就像一块未经雕琢的璞玉,稍加打磨,很快就能光茫四射!
内容未完,下一页继续阅读